News
![News zdjęcie id 179](/_portals_/gok.charsznica.pl/Resources/news/179/m_15d401a0a793ff.jpg)
Tenisowy Obóz w Kołobrzegu 20 - 28.07.2019
30.07.2019
W niedzielę 29 lipca nasze podopieczne z Sekcji Tenisa Stołowego GOK w Charsznicy: Ola Karolczuk, Ula Jambur i Gabrysia Wrzesień, wróciły z trwającego 8 dni obozu treningowego "Trenuj z pasją" w Kołobrzegu.
- "Pogoda dopisywała, więc każdą wolną chwilę staraliśmy się spędzać na świeżym powietrzu. Trenowaliśmy solidnie pod okiem fantastycznych trenerów i sparingpartnerów z całej Polski" - mówi trenerka Joanna Piątek.
Treningi były męczące, lecz zaowocowały polepszeniem kondycji, sprawności motorycznej oraz wpłynęły na poprawę techniki gry.
Codziennie, jako trening uzupełniający, odbywały się gry i zabawy na boisku, na których uczestnicy wprawdzie wylewali siódme poty, ale z szerokim uśmiechem na ustach, bowiem sprzyjało to integracji z rówieśnikami z innych klubów.
Dodatkową atrakcją na obozie było wyjście do kina na film "Król Lew", rejs statkiem, spływ kajakami oraz zumba na plaży, którą tańczono pod okiem profesjonalnej instruktorki.
![](/_portals_/gok.charsznica.pl/CKFiles/2019/000091.jpg)
Po gimnastyce był czas na pyszne śniadanie, później chwila przerwy i już o godz. 9:30 zaczynał się trening przygotowawczy. Najpierw gry i zabawy na świeżym powietrzu. Chętnie graliśmy pod okiem trenerów w berka, koszykówkę, padla, frisbee, flagi i szereg innych ciekawych zabaw, integrując się tym samym z innymi kolegami i koleżankami z obozu.
Jednym Słowem atmosfera na obozie była fantastyczna. Wszyscy uczestnicy wrócili zadowoleni i chętni do pracy w nadchodzącym sezonie.